分度器さん さっき、エントリーを上げましたが、今日、応援する僕達を応援するコメントをいただきました。励まされるとテンション上がりますね。 忙しく、応援出来ない日もあるかもしれませんが、出来る時に参加してください。 家清さん 自己紹介ありがとう…

分度器さん、家清さん アドバイス罪にならないようにしないと - 励まし慰める交換日記 アドバイス罪にならないようにしないと - 励まし慰める交換日記 昨日の私の日記に応援コメントを頂きました。 コメントをしてくれた大塚さんは、私の友人なので、見ず知…

昨日は更新せずに寝てしまいました。今日もうっかり寝てしまうところでしたが、なんとか更新します。いつぼさんブックマークされてるって嬉しいですね。俄然やる気がでてきました。ありがとうございます。わたしのプロフィールについて、ちょっと考えてみま…

分度器さん 忙しい時に、「寝逃げ」をしてしまうことがあります。これは、やめたほうがいいです。起きた時にスリル満点の罪悪感です。 「寝逃げ」を回避するために私が探しだした方法は、「自律訓練法」です。「自律訓練法」は、催眠療法に利用されるリラッ…