励まし慰める交換日記(励ましブログ)

新しく何かを始めた人を励ましたい!落ち込んでいる人を慰めたい!という日記を書いています。いきなりのコメントやリツイートに驚かれた方もいるかもしれませんが、どうか暖かく見守ってください。ただ日記を書いている人もいます。

怒り予告法

こんばんは、大塚です。
今日は、怒り予告法というのを思い付いたのでやってみました。

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朝、長男(3歳)を保育園に9時までに連れて行くはずが、9時半近くになってもまだ食パンをちびちび食べている…、そもそも朝食を食べる気になるまでに30分、パンを食卓に出してから食べ始めるまでに15分くらいかかっており、その後30分かけても、たった1枚の食パンがまだ食べ終わらない、いったいどういう了見でそんなにのんびりパンを食べているのか、45分も食パンを食べ終わらない人を相手にしていたら、そりゃあ途中で次男(6ヶ月)の機嫌も悪くなるというもの、泣き出した次男を抱っこしたら、突如長男が、次男を抱くなパンを食べさせろと怒り出した…、でも先日の昼寝によって体力を取り戻したわたしにはまだまだ気持ちに余裕がある、大丈夫、なんとか長男をなだめ、パンが食べ終わるのを待ちながら次男におっぱいをあげることにする、ところが眩しそうにする次男のためにカーテンを少し締めて授乳をしていると、何故か長男がカーテンを締めちゃいかんとまた怒り出した、さっきから怒り狂ってばかりで食パンは全く食べ進んでいない…、たまらず「もう、残したら…?」と声をかけると、「ご馳走さまでした」と言いながらまだ食べるんだとまたまた怒り出した、わかった、食べるんなら食べたらいい、だけど、もうすぐ母ちゃんはすごい怒りそうだぞ!これ以上刺激すると、やばいぞ!と、やばくなる前に予告する、これが怒り予告法です。

今朝は気持ちに余裕があったのでほぼ全くイライラしませんでした。
しかし保育園には40分の遅刻です。
無職のわたしだから良いものの、ワーキングマザーだったらやばいですよね?


■いつぼさん
わたしは昨日今日と急に筆が乗っています。
こんなに筆が乗るとは、明日には枯渇するというサインかもしれません。
これは、更新が途絶えたときに備える、枯渇予告法です。

あと今日から、いつぼさんのプロデュースでカリスマとしてブレイクした場合のイメトレを始めることにします!


■活動報告
腰と首を痛めて大変な思いをされている方を励ましました。
早く良くなるよう祈っています。